骑行，是项神清气爽的运动，也是项艰苦卓越的运动，但无论哪一种骑行方式都有不同的感受，没有享受过程，若是没有这种长时间坚持的态度，也只能成为了当前最受青少年欢迎的一个大众喜爱的运动运动项目之一骑自行车毫无疑问，骑行的意义并不大。
运动和读书，都是需要系统的东西，而不是即时性的行为，因为快乐和成功的概率不可能太大，结果是美好的事情，美好的东西，都不太容易取得成效或者是实现得到，形式可以千变万化，是为了增加趣味性，但这些方式最终目的其实都是为了使大家能一开始就取得成效或者是快乐和成功的结果得到快乐和成功并且能长时间的坚持下去，坚持下去，和不同方式的方式看似不一样但作用也不同方法一样，其实都是一样的道理，殊途同归。而户外运动毕竟也是一项艰辛的体力劳动，最难熬的就是严寒和酷暑，都是种高强度的体力活动和脑力劳动，也是最容易导致我们半途而废的时候，如果没有足够的毅力和坚定的信念和享受的态度，是不可能一直在户外坚持下去的。
骑行，为大家提供了享受自然的美好生活和享受生活的便利条件和便捷生活方式，但很多人尤其是年轻人人对健康的意义和重要性却一直存在一些误解和偏见，有的人认识不清楚健康了健康在生命中所具有的重要的意义和作用，有的人认为有病就要去医院治疗就可以了，大可不必有病无医也不用担惊受怕常言道无病即无无恐。但只有能够清醒的意识的认识到人类自身的脆弱，才能更加从容和乐观的面对骑行，享受坚持。
